#ეპიზოდი 40 – ხშირად დასმული შეკითხვები ფსიქოლოგთან

🧠 ამ ვიდეოში ვპასუხობ ნათიასგან შერჩეულ კითხვებს, რომელიც ყველაზე ხშირად იწერება ჩემს სოციალურ ქსელებში. როგორ ვიცნოთ ტოქსიკური ურთიერთობა? როგორ შევქმნათ და დავიცვათ ემოციური საზღვრები? რატომ ვბრუნდებით აგრესიულ ან დამაზიანებელ ურთიერთობებში? როგორ გავუმკლავდეთ შფოთვას და მუდმივ ფიქრებს? რა უნდა გავაკეთოთ, რომ გავიგოთ, რა გვაბედნიერებს და როგორ ვიპოვოთ ჩვენი ნამდვილი ინტერესები?

💡 ამ კითხვების პასუხების გარეშე ხშირად ვრჩებით დაბნეულები და არ ვიცით, როგორ მივყვეთ ჩვენს გზას.